Chcesz być zdrowy – Ruszaj się! „W zdrowym ciele, zdrowy duch” - takich cytatów i powiedzeń jest wiele, ale jak to zrobić, gdy się nie chce? Mamy receptę! Może zacząć od tańca.
Dzięki współpracy z Małgorzatą Karwot, założycielką Szkoły tańca „ART MOVE” w Wodzisławiu Śląskim udało nam się przeprowadzić w naszej szkole warsztaty taneczne dla zainteresowanych tą formą ruchu klas. Na zajęciach pojawiły się ćwiczenia rozluźniające, rozciągające oraz ćwiczenia pobudzające. Uczyliśmy się układu z tańca współczesnego oraz układów hip-hopowych. To wszystko połączone z dobrą atmosferą i uśmiechem było dużą dawką dobrej energii. Oprócz Małgorzaty Karwot zajęcia prowadziły instruktorki ze szkoły tańca: Paulina Kaźmierczak, Sabina Hojecka oraz Karol